7/18 (糖質制限) ダイエット記録 129日目
本日の食事
朝:なし
昼:担々麺
夜:なし
本日の体重
63.2kg
7/16 (糖質制限) ダイエット記録 127日目
本日の食事
朝:ソーセージ
昼:サラダ、明太子パスタ
夜:なし
本日の体重
63.3kg
7/15 (糖質制限) ダイエット記録 126日目
本日の食事
朝:ごはん一杯
昼:冷やし担々麺
夜:なし
本日の体重
63.3kg
7/14 (糖質制限) ダイエット記録 125日目
本日の食事
朝:なし
昼:ステーキ丼
夜:なし
間食:爽 グレープフルーツ味
本日の体重
63.6kg
7/12 (糖質制限) ダイエット記録 123日目
本日の食事
朝:おにぎり2つ
昼:なし
夜:ネギトロ丼
本日の体重
63.6kg
ネギトロ丼を食べすぎました・・明日は控えます。