なぎの糖質制限ブログ

オタクが買ったり食べたり。

2017-04-02から1日間の記事一覧

4/1 糖質制限ダイエット記録 21日目

本日の食事 朝昼:ゆで鳥,味噌汁 夜:鯛の刺身,皮の湯引き,味噌汁 魚卵入りの味噌汁は美味しいです。 本日の体重 72.5kg やっと72kg台!とにかく70kgを早く下回りたい・・・

3/31 糖質制限ダイエット記録 20日目

本日の食事 朝昼:ゆで鳥, ゆで卵,味噌汁 夜:貝,きゅうり,サラミ 本日の体重 73.1kg