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なぎの糖質制限ブログ

オタクが買ったり食べたり。

3/24 糖質制限ダイエット記録 13日目

本日の食事

朝昼:豚ステーキ, きのこ、チンゲン菜の炒め物

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夜:豆腐, 味噌汁, きゅうり

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きゅうりは味噌マヨネーズをつけて食べました。初めてでしたが非常においしいですこれ・・・何本も食べてしまって、結局4本食べました。

間食:ソイジョイ アーモンド&チョコレート

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糖質7.1gと食べられるスイーツの中ではいい方ですね。リピートしていきたいです。

本日の体重

73.7kg

やっと73kg台に落ち着いた気がします。とにかく70kgを早く下回りたいです。