3/28 糖質制限ダイエット記録 17日目

急きょ友人の家に泊まりに行くことになり、糖質制限がほぼできない状況にあったので、この際だと思い1日だけ解除しました。

本日の食事

朝昼：前日の手羽元の塩焼きの残り,レタス

夜：せたが屋 魚郎ラーメン

個人的にこのラーメンはいまのところ日本一美味しいと思っています。系列店も多いのでぜひ足を運んでみてください。

本日の体重

73.9kg

当然の結果ですよね。一刻も早く戻していきたいです。