4/10 糖質制限ダイエット記録 30日目

本日の食事

朝：昨日の残りのひき肉,ピーマンの炒め物

昼：からあげクンチーズ味

夜：手羽元の塩焼き,冷奴,ほうれん草のおひたし

手羽元は結局3本しか食べなかったので、残りは明日の朝食べようと思います。

本日の体重

70.8kg

もう少しで70を下回りそうです...

頑張ります!!