2017-04-12 4/11 糖質制限ダイエット記録 31日目 ダイエット ダイエット記録 本日の食事 朝:前日作った鶏肉の塩焼き, ほうれん草のおひたし 昼:おしゃぶり昆布 夜:鯖の塩焼き,ほうれん草のおひたし 鯖は脂がのってて非常においしかったです。〆鯖のお寿司たべたいなあ 本日の体重 70.3kg もう少しで70kgを切る...!