4/18 糖質制限ダイエット記録 38日目

本日の食事

朝昼：ファミマの塩つくね串, レッドブルシュガーフリー

夜：豚肉,チンゲン菜,ニラの炒め物、味噌汁、納豆

具はわかめと豆腐、鉄板です。

本日の体重

70.3kg

最近70kgあたりから変動がないのですがなぜなんでしょうか・・・

割とモチベーションにならずつらいです。