2017-07-21 7/20 (糖質制限) ダイエット記録 131日目 ダイエット ダイエット記録 本日の食事 朝：イングリッシュマフィン（たまごサラダ） 昼：マクドナルド、ポテト,チキンクリスプ 夜：なし 本日の体重 63.0kg
