本日の食事 朝:野菜スープ,納豆 昼:肉野菜炒め,味噌汁 夜:なし 本日の体重 63.3kg
本日の食事 朝:エビのトマトクリームスープパスタ 昼:ペペロンチーノ 夜:なし 本日の体重 63.6kg
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