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なぎの糖質制限ブログ

オタクが買ったり食べたり。

3/29 糖質制限ダイエット記録 18日目

本日の食事

朝昼:友人宅で焼き鮭,味噌汁,ご飯1杯

夜:ゆで鳥(わさび醤油),冷奴,レタスのサラダ

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本日の体重

73.1kg

少し取り戻せました('ω')