2017-04-05 4/3 糖質制限ダイエット記録 23日目 ダイエット ダイエット記録 本日の食事 朝昼:ゆで鳥, 納豆 間食:きゅうり 夜:焼きシイタケ,焼きナス,豆腐 本日の体重 71.8kg ついに71kg台!!