なぎの糖質制限ブログ

オタクが買ったり食べたり。

4/14 糖質制限ダイエット記録 34日目

本日の食事

朝昼:キャベツと豚肉の塩コショウ炒め

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夜:手羽元の塩焼き,ゆで鳥

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本日の体重

70.4kg

なかなか70を下回れなくて悲しいです。

筋トレ量は増やしているのですが・・・