2017-06-09 6/8 糖質制限ダイエット記録 89日目 ダイエット ダイエット記録 本日の食事 朝：いなばのインドカレー（チーズイン） 昼：きゅうりの浅漬け 夜：なんこつ塩焼き,コンビニサラダ 本日の体重 64.8kg ジョギングもしたのですが、筋トレしすぎて筋肉量が増えたんですかね（？）
